Papildus ūdens uzņemšana var mazināt urīnceļu infekciju risku sievietēm
Papildus 1,5 l ūdens izdzeršana dienas laikā palīdz mazināt atkārtotu urīnceļu infekciju risku sievietēm, secināts pētījumā.
Pētījumā iekļāva 140 veselas sievietes pirms menopauzes vecumā, kurām bija vismaz trīs urīnceļu infekciju epizodes pēdējā gada laikā un kuras ikdienā lietoja maz ūdens. Puse no iesaistītajām sievietēm (n=70) turpināja lietot ierasto ūdens daudzumu (kontroles grupa), otra puse sieviešu papildus uzņēma 1,5 litrus ūdens (gadījuma grupa). Pēc gada sievietēm kontroles grupā bija vidēji 3,1 urīnceļu infekcijas epizode gada laikā, savukārt gadījumu grupā – 1,6 urīnceļu infekcijas epizodes gada laikā, samazinājums bija 48 %. Attiecīgi gadījumu grupa arī retāk lietoja antibiotikas (1,8), salīdzinot ar kontroles grupu (3,5), samazinājums bija 47 %. Retāka antibiotiku lietošana palīdz mazināt antibiotiku rezistences risku.
Pētnieki dalībnieces novēroja gadu gan tiešās vizītēs, gan telefona intervijās. Tika dokumentēts, ka sievietes gadījuma grupā vidēji palielināja ūdens uzņemšanu par 1,15 litriem, kopumā uzņemot apmēram 2,8 litrus šķidruma, savukārt kontroles grupā sievietes vidēji dienā uzņēma 1,2 litrus šķidruma.
Pētnieki norāda, ja sievietei ir biežas urīnceļu infekcijas, infekciju risku viņa var samazināt, palielinot uzņemtā ūdens daudzumu.
40 – 60 % sieviešu novēro urīnceļu infekcijas dzīves laikā un katrai ceturtajai no šīm sievietēm urīnceļu infekcijas atkārtojas. ASV urīnceļu infekcijas ir iemesls vairāk nekā 10 miljoniem vizīšu pie ārsta katru gadu.
AVOTS: Infectious Diseases Society of America. Women who get frequent UTIs may reduce risk by drinking plenty of water. ScienceDaily. ScienceDaily, 5 October 2017.

Saistītie raksti
-
Nekomplicēts cistīts jaunām sievietēm
Urīnceļu infekcija (UCI) ir bieži noteikta diagnoze lielākoties gados jaunām sievietēm. Urīnceļu infekcijas var iedalīt akūtās un hroniskās, nekomplicētās un komplicētās, pēc anatomiskā līmeņa — augšējā un apakšējā urīnceļu trakta infekcijās. Šajā rakstā atgādinājums par vienu no visbiežākajiem variantiem — nekomplicētu akūtu cistītu sievietēm pirms menopauzes. Lasīt visu
-
Urīnceļu infekcija sievietei. Pārvaldības iespējas
Urīnceļu infekcija (UCI) ir viena no visbiežākajām infekcijām gan ambulatorām, gan stacionētām pacientēm. Lēš, ka ikviena sieviete vismaz reizi dzīvē izslimojusi urīnceļu infekciju. Šajā rakstā par to, kādas ir profilakses un ārstēšanas iespējas. Lasīt visu
-
Metformīna lietošana samazina nāves risku pacientiem ar Covid-19 un cukura diabētu
Metformīna lietošana pirms Covid-19 diagnozes ir saistīta ar trīskārtīgu mirstības samazināšanos Covid-19 pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu. Cukura diabēts ir nozīmīgs riska faktors Covid-19 komplikāciju attīstībai. Lasīt visu
-
Par ārkārtas situācijas turpināšanu varētu lemt pēc "luksafora principa"
Pēc 7. februāra par ārkārtas situācijas virzību varētu lemt pēc “luksofora principa”, nosakot konkrētus saslimstības rādītājus, proti, pirmā iespēja lemt par pakāpenisku ierobežojumu mazināšanu būtu, ja 14 dienās tiktu reģistrēti ne vairāk kā 200 jauni saslimšanas gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju. Lasīt visu
-
Paaugstināts Pārkinsona slimības risks pacientiem ar šizofrēniju
Jaunā pētījumā pierādīts, ka šizofrēnija un šizotipiskie traucējumi paaugstina Pārkinsona slimības risku vēlāk dzīves laikā. Palielinātais risks var būt saistīts ar izmaiņām smadzeņu dopamīna sistēmā, ko izraisa dopamīna receptoru antagonisti, vai šizofrēnijas neirobioloģiskām sekas. Lasīt visu