Izdrukā:
Pārmērīgs sāls daudzums uzturā saistīts ar paaugstinātu sirds mazspējas risku
Liels sāls daudzums uzturā neatkarīgi no citiem riska faktoriem ir saistīts ar paaugstinātu sirds mazspējas risku, secināts Somijā veiktā pētījumā, kura rezultāti ziņoti Eiropas kardiologu biedrības kongresā Barselonā.
Pētījumā iekļāva 4630 vīriešus un sievietes vecumā no 25 līdz 64 gadiem. Pētījuma sākumā visiem dalībniekiem noteica klīniskos izmeklējumus, paņēma asins paraugus un 24 stundu urīna paraugus, dalībnieki aizpildīja arī veselības – uzvedības aptaujas anketu. Veselības ierakstu datu bāze tika izmantota, lai noskaidrotu sirds mazspējas incidenci 12 novērošanas gadu laikā. Kopumā tika novērots 121 sirds mazspējas gadījums.
Izmantojot Koks proporcionālo draudu modeli, noskaidroja, ka lietojot uzturā 6,77 – 8,8 g sāls dienā sirds mazspējas attīstības risks ir 1,13, salīdzinot ar tiem indivīdiem, kuri lieto <6,77 g dienā. HR=1,45, lietojot sāli 8,81 – 10,95 g/ dienā, HR=1,56, lietojot sāli 10,96 – 13,73 g/ dienā un HR=1,75, lietojot vairāk kā 13,73 g dienā.
Modelī pievienojot sistolisko asinsspiedienu, ķermeņa masas indeksu un holesterīna līmeni saistība starp sāls patēriņu un sirds mazspējas attīstību saglabājas.
Līdz šim bija zināms, ka liels sāls patēriņš ir saistīts ar hipertensijas attīstību, kā arī pārmērīga sāls lietošana uzturā ir nozīmīgs koronārās sirds slimības un insulta riska faktors, bet nebija zināms, cik liels sāls patēriņš paaugstina sirds mazspējas attīstības risku. Šis pētījums pierādīja, ka sirds mazspējas attīstības risks pieaug, ja dienā izlieto vairāk par 6,77 g sāls. Jo vairāk sāls tiek lietots uzturā, jo augstāks sirds mazspējas attīstības risks.
AVOTS: Davenport L. High Salt Intake Linked to Increased Heart-Failure Risk. European Society of Cardiology (ESC) Congress 2017
-
Aspirīns primārajā profilaksē: vajadzīgs individuāls izvērtējums
Jaunākās primārās profilakses vadlīnijas iesaka lietot aspirīnu indivīdiem ar augstu primāro kardiovaskulāro notikumu risku, ja viņi ir vecumā no 40 līdz 70 gadiem, bet ne tiem, kuriem ir pāri 70 gadiem. Tomēr cilvēkiem pēc 70 gadu vecuma kardiovaskulāro notikumu risks ir daudz augstāks nekā pirms 70 gadu vecuma. Lasīt visu
-
10 000 soļu dienā: nav maģiskā svara zaudēšanas formula
Jau gadiem ilgi 10 000 soļu dienā tiek uzskatīts par zelta standartu tiem, kuri vēlas uzlabot savu veselību, jaunākie pētījumi rāda, ka atsevišķi ieguvumi ir arī no 7500 soļiem dienā. Tomēr zinātnieki norāda, ja vēlaties izvairīties no svara pieauguma, nevajag ņemt vērā tikai soļu skaitu. Lasīt visu
-
Striju molekulārais un šūnu mehānisms
Striae distensae jeb strijas ir ādas bojājumi, kas rodas hormonālu satricinājumu periodos, proti, pubertātes un grūtniecības laikā. Strijas parādās kā sarkanas vai purpursarkanas līnijas, kas lēnām pārvēršas bālās ādas līnijās, un tās novēro 90 % sieviešu, tomēr pētījumu par striju izcelsmi ir maz un nepieciešami jauni profilaktiski un koriģējoši ārstēšanas veidi. Lasīt visu