64 % sieviešu cieš no bezmiega grūtniecības trešajā trimestrī

Spānijā veikta pētījuma rezultāti brīdina, ka veselības aprūpes sistēmai sistemātiski jāpievēršas bezmiega problēmas risināšanai grūtniecēm. Bezmiegs ne tikai ietekmē grūtnieces dzīves kvalitāti, bet arī ir riska faktors paaugstinātam asinsspiedienam un pre-eklampsijai, gestācijas diabētam, depresijai, priekšlaicīgām dzemdībām un neplānotiem ķeizargriezieniem.  

Pētījuma mērķis bija noskaidrot bezmiega izplatību grūtnieču kohortā un ar to saistītos faktorus.

Perspektīvā kohorta pētījumā iekļāva 486 veselīgas vienaugļa grūtnieces pirms 14. grūtniecības nedēļas. Informācija par bezmiegu tika vākta pirms grūtniecības, katrā grūtniecības trimestrī un sešus mēnešus pēc dzemdībām.

Bezmiega izplatība bija 6,1 % (95 % TI [3,9 – 8,9]) pirms grūtniecības, 44,2 % (95 % TI [39,3 – 49,6]) 1.trimestrī, 46,3 % (95 % TI [41,9 – 51,3]) 2.trimestrī un 63,7 % [95 % TI [57,7 – 67,8]) 3.trimestrī. Sešus mēnešus pēc dzemdībām 33,2 % sieviešu sūdzējās par bezmiegu (95 % TI [28,2 – 37,9]). Bezmiega skala pasliktinājās no 2,34 pirms grūtniecības līdz 9,87 3.trimestrī. 1. trimestrī esošs bezmiegs  bija saistīts ar bezmiegu 2.trimestrī (OR=4,21; 95 % TI [2,78 – 6,37]) un 3.trimestrī (OR=4,43; 95 % TI [2,77 – 7,08]). Bezmiegs pirms grūtniecības bija saistīts ar bezmiegu 1.trimestrī (OR=12,5; 95 % TI [3,58 – 43,6]) un aptaukošanās bija saistīta ar bezmiegu 3.trimestrī (OR=2,3; 95 % TI [0,99 – 5,32]). Vidējas intensitātes fiziskas aktivitātes samazināja bezmiegu 3.trimestrī (OR=0,65; 95 % TI [0,4 – 1,03]).

Bezmiega izplatība ir augsta 1.trimestrī tām sievietēm, kurām bezmiegs ir bijis jau pirms grūtniecības. Grūtniecības beigās 2 no 3 grūtniecēm cieš no bezmiega. Par bezmiega profilaksi īpaši jādomā sievietēm ar augstu ķermeņa masas indeksu un bezmiegu jau pirms grūtniecības.

AVOTS: Román-Gálvez RM, Amezcua-Prieto C, Salcedo-Bellido I, et al. Factors associated with insomnia in pregnancy: A prospective Cohort Study. European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology, 2018; 221: 70