Pozitīva domāšana var pasargāt no 2.tipa cukura diabēta

Stress un negatīvisms ir labi zināmi veselības riska faktori; jaunā pētījumā atklāts, ka optimisms neatkarīgi samazina 2.tipa cukura diabēta risku sievietēm pēc menopauzes vecumā.

Pētījumā piedalījās 139 924 sievietes pēc menopauzes vecumā (50 – 79 gadi) un bez cukura diabēta pētījuma sākumā (1993. – 1998.gadā), vidējais novērošanas laiks bija 14 gadi.

Pētījuma laikā tika diagnosticēti 19 240 jauni saslimšanas gadījumi ar cukura diabētu. Sievietēm, kuras bija optimistes, bija par 12 % zemāks cukura diabēta risks, salīdzinot ar tām, kuras bija pesimistiski noskaņotas (HR=0,88; 95 % TI [0,84 – 0,92]). Sievietēm ar negatīvām emocijām bija par 9 % (HR=1,09; 95 % TI [1,05 – 1,14]) un naidīgām sievietēm bija par 17 % (HR=1,17; 95 % TI [1,12 – 1,23]) augstāks cukura diabēta attīstības risks. Turklāt saistība starp naidīgumu un cukura diabētu bija ciešāka sievietēm bez aptaukošanās.

Pētnieki secina, ka zems optimisma līmenis un augsts negatīvu emociju un naidīguma līmenis ir saistīts ar cukura diabēta attīstību sievietēm pēc menopauzes vecumā.

AVOTS:Luo J, Manson J, Weitlauf JC, et al.  Personality traits and diabetes incidence among postmenopausal women. Menopause, 2019.