Jaunākās lipīdu kontroles vadlīnijas Eiropā: zemāk ir labāk

Doctus . | 2019. gada 3. septembris

Lai izvairītos no kardiovaskulārām slimībām, zema blīvuma holesterīna (ZBH) līmenim jābūt pēc iespējas zemākam, īpaši pacientiem ar augstu un ļoti augstu risku. Tā ir galvenā ziņa jaunajās Eiropas Kardiologu biedrības un Eiropas Aterosklerozes biedrības izdotajās dislipidēmijas vadlīnijās.   

No kardiovaskulārām slimībām katru gadu Eiropā mirst vairāk nekā četri miljoni cilvēku. Nosprostotas artērijas jeb ateroskleroze ir galvenais šo slimību veids. Vadlīnijas sniedz rekomendācijas kā ar dzīvesveida un medikamentu palīdzību izmainīt lipīdu līmeni plazmā, tādejādi samazinot aterosklerozes risku.

Šobrīd jau ir pietiekami daudz pierādījumu, ka augsts ZBH ir infarkta un insulta cēlonis. Pacientiem ar augstu un ļoti augstu infarkta un insulta risku, ZBH līmeņa samazināšana ir efektīva pat tad, ja samazinājums i zem vidējā sākotnējā līmeņa. Nav zināms zemākais ZBH līmenis, kas būtu nedrošs. Vadlīniju mērķis ir būt drošiem, ka pieejamie medikamenti tiek izmantoti pēc iespējas efektīvāk, lai samazinātu risku. Tiek rekomendēts, ka pacientiem ar augstu un ļoti augstu risku būtu jāsasniedz gan ZBH mērķa lielums, gan jāsamazina sākotnējais ZBH līmenis vismaz par 50 %.

Statīni ir labi panesami, un statīnu nepanesamība ir ļoti reti sastopama. Statīnu lietošanai reti ir blakusparādības, ieguvumi no statīnu lietošanas ir daudz lielāki par iespējamiem draudiem.

Vadlīnijās ir uzsvērta arī dzīvesveida loma kardiovaskulārā riska mazināšanai. Tas nozīme, ka cilvēks jebkurā vecumā un ar jebkādu riska līmeni var pievērsties veselīgam dzīvesveidam. Galvenās prasības ir veselīgs uzturs, smēķēšanas atmēšana un regulāras fiziskās aktivitātes.

Ar pilnu vadlīniju tekstu var iepazīties European Heart Journal

 

AVOTS: Mach F, Baigent C, Catapano AL, et al. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk. European Heart Journal, 2019

Uz augšu ↑
  • Aspirīns primārajā profilaksē: vajadzīgs individuāls izvērtējums

    Doctus . | 2020. gada 20. februāris

    Jaunākās primārās profilakses vadlīnijas iesaka lietot aspirīnu indivīdiem ar augstu primāro kardiovaskulāro notikumu risku, ja viņi ir vecumā no 40 līdz 70 gadiem, bet ne tiem, kuriem ir pāri 70 gadiem. Tomēr cilvēkiem pēc 70 gadu vecuma kardiovaskulāro notikumu risks ir daudz augstāks nekā pirms 70 gadu vecuma. Lasīt visu

  • 10 000 soļu dienā: nav maģiskā svara zaudēšanas formula

    Doctus . | 2020. gada 19. februāris

    Jau gadiem ilgi 10 000 soļu dienā tiek uzskatīts par zelta standartu tiem, kuri vēlas uzlabot savu veselību, jaunākie pētījumi rāda, ka atsevišķi ieguvumi ir arī no 7500 soļiem dienā. Tomēr zinātnieki norāda, ja vēlaties izvairīties no svara pieauguma, nevajag ņemt vērā tikai soļu skaitu.   Lasīt visu

  • Striju molekulārais un šūnu mehānisms

    Doctus . | 2020. gada 18. februāris

    Striae distensae jeb strijas ir ādas bojājumi, kas rodas hormonālu satricinājumu periodos, proti, pubertātes un grūtniecības laikā. Strijas parādās kā sarkanas vai purpursarkanas līnijas, kas lēnām pārvēršas bālās ādas līnijās, un tās novēro 90 % sieviešu, tomēr pētījumu par striju izcelsmi ir maz un nepieciešami jauni profilaktiski un koriģējoši ārstēšanas veidi. Lasīt visu