Novembris 2026

Nr. 11 [308

Dr. AGNESE MIKSONE, psihoterapeite, Agneses Miksones psihoterapijas privātprakse

• Novembris ir Latvijas valsts svētku mēnesis — laiks, kad pārdomāt, kas mums ir svarīgs un ko vēlamies saglabāt nākamajām paaudzēm. Veselība ir viena no cilvēka lielākajām vērtībām, kas prasa rūpes ik dienu. Karls Rodžers ir teicis: “Laba dzīve ir process, nevis esamības stāvoklis. Tas ir virziens, nevis galamērķis.” Līdzīgi ir ar veselību, tā veidojas mūsu ikdienas izvēlēs un paradumos.
• Doctus novembra numurā lasāmi raksti par dažādām veselības un medicīnas tēmām — no veselības saglabāšanas un slimību profilakses līdz sarežģītāku medicīnisku stāvokļu diagnostikai un ārstēšanai, kā arī ārstu profesionālajai pieredzei.
• Rakstā par veselīgu ilgmūžību dermatoloģe Kristīne Kalniņa uzsver profilakses nozīmi ādas veselības saglabāšanā, atgādinot, ka būtiskus ieguvumus sniedz arī vienkārši ikdienas paradumi — saules aizsargkrēma lietošana, atteikšanās no smēķēšanas un veselīgs dzīvesveids. Savukārt ginekoloģe Vija Plūme stāsta par perimenopauzi kā nozīmīgu brīdi sievietes ilgtermiņa veselības izvērtēšanai.
• Sabiedrības novecošanās aktualizē tādus kompleksus medicīniskos stāvokļus kā malnutrīcija un trausluma sindroms. Rakstā ārstu komanda vērš uzmanību uz riskiem šo stāvokļu attīstībā un uzsver multidisciplināras pieejas nozīmi to risināšanā.
• Savukārt intervija ar ārstu transplantologu Jāni Jušinski atklāj šīs specialitātes ikdienu un izaicinājumus, kā arī cilvēku aiz ārsta darba, kur līdzās medicīnas iespējām nozīmīga vieta ir pieredzei, emocijām un cerībām.
• Lai šis svētku laiks ir iespēja no jauna novērtēt cilvēku, veselību un dzīvību, jo veselība ir vērtība, par kuru rūpēties gan svētkos, gan ikdienā!