Tējas lietošana saistīta ar lielāku kaulu minērālo blīvumu, savukārt pārmērīgs kafijas patēriņš to mazina
Dati iegūti no Study of Osteoporotic Fractures (SOF) — perspektīvas kohortas, kurā iekļautas 9704 sievietes vecumā ≥65 gadiem. Kafijas un tējas patēriņš tika atkārtoti novērtēts ar pašaizpildāmām anketām 2., 4., 5. un 6. vizītē (aptuveni 10 gadu periodā). Gūžas kakliņa un kopējais gūžas BMD tika vairākkārt mērīts ar divenerģijas rentgena absorbcijas metodi (DXA). Saistības tika analizētas, izmantojot lineāros jauktos efektu modeļus, koriģējot pēc demogrāfiskiem rādītājiem, fiziskās aktivitātes, blakusslimībām un medikamentu lietošanas. Nelineārās attiecības tika izvērtētas un apakšgrupu analīzes veiktas, izmantojot ekspozīcijas–kovariāta mijiedarbības terminus.
Desmit gadu novērošanas periodā tējas patēriņš bija pozitīvi saistīts ar kopējo gūžas BMD (0,718 pret 0,715 g/cm²; vidējā atšķirība = 0,003; 95 % TI, 0,000–0,005; p = 0,026).
Netika konstatēta statistiski nozīmīga kopējā saistība starp kafijas patēriņu un gūžas kakliņa vai kopējo gūžas BMD. Tomēr kafijas patēriņš, kas pārsniedz piecas tases dienā, var būt saistīts ar zemāku BMD.
Mijiedarbības analīzes uzrādīja būtiskas mijiedarbības starp kafijas un alkohola patēriņu (p = 0,0147) un starp tējas patēriņu un ķermeņa masas indeksu (ĶMI; p = 0,0175).
Tējas patēriņš bija saistīts ar augstāku kopējo gūžas BMD sievietēm pēcmenopauzes vecumā, savukārt pārmērīgs kafijas patēriņš (>5 tases dienā) var negatīvi ietekmēt kaulu blīvumu. Kafijas lietošana bija negatīvi saistīta ar gūžas kakliņa BMD sievietēm ar lielāku alkohola patēriņu, bet tējas lietošana bija īpaši labvēlīga sievietēm ar aptaukošanos.
AVOTS: Yan Liu R, Liu E. Longitudinal Association of Coffee and Tea Consumption with Bone Mineral Density in Older Women: A 10-Year Repeated-Measures Analysis in the Study of Osteoporotic Fractures. Nutrients, 2025; 17 (23): 3660