D vitamīna lietošana saistīta ar labākiem kognitīvajiem rādītājiem cilvēkiem ar miega traucējumiem

Šajā šķērsgriezuma pētījumā iekļāva 54 dalībniekus ar diagnosticētiem vai iespējamiem viegliem kognitīviem traucējumiem un miega traucējumiem, kas noteikti, izmantojot validētas miega kvalitātes novērtēšanas anketas. Kognitīvo funkciju novērtēšanai tika izmantots Monreālas kognitīvo funkciju novērtēšanas tests (Montreal Cognitive Assessment, MoCA).

Miega traucējumi tika definēti kā Pitsburgas miega kvalitātes indeksa (Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI) rezultāts ≥5 vai Epvortas miegainības skalas (Epworth Sleepiness Scale, ESS) rezultāts ≥10. D vitamīna uztura bagātinātāju lietošana tika noteikta, pamatojoties uz dalībnieku pašu sniegtajām ziņām anketā.

Lai izvērtētu saistību starp D vitamīna lietošanu un kognitīvo funkciju traucējumiem (MoCA rezultātu), tika izmantota daudzkārtēja lineārā regresija, ņemot vērā vecumu, dzimumu, ķermeņa masas indeksu (ĶMI), D vitamīna preparāta veidu un izglītības līmeni.

Dalībnieku vidējais vecums bija 67,2 ± 8,9 gadi, vidējais ĶMI — 29,5 ± 7,2 kg/m², bet 46 % dalībnieku bija vīrieši. Dalībniekiem, kuri lietoja ≥5000 SV D vitamīna dienā, tika konstatēta statistiski nozīmīga saistība ar kopējo MoCA rezultātu, salīdzinot ar personām, kuras D vitamīnu ikdienā nelietoja (koriģētais vidējais rādītājs (SE) = 3,78 (1,77); p = 0,039). Arī augstākam izglītības līmenim bija statistiski nozīmīga saistība ar labāku kognitīvo funkciju: dalībniekiem ar augstāko izglītību kopējais MoCA rezultāts bija augstāks (koriģētais vidējais rādītājs (SE) = 3,14 (1,38); p = 0,031). Augstāks kopējais MoCA rezultāts tika novērots arī dalībniekiem ar lieko ķermeņa masu (koriģētais vidējais rādītājs (SE) = 3,59 (1,36); p = 0,013). Būtiskas atšķirības starp personām, kuras regulāri lietoja D3 vitamīnu, un personām, kuras lietoja D2 vitamīnu, netika konstatētas. Arī mazākas D vitamīna devas nebija statistiski nozīmīgi saistītas ar kopējo MoCA rezultātu.

Pēc autoru rīcībā esošās informācijas, šis ir pirmais pētījums, kurā izvērtēta saistība starp D vitamīna uztura bagātinātāju lietošanu un kopējām kognitīvajām funkcijām cilvēkiem, kuriem vienlaikus ir miega traucējumi un VKT. Pētījuma rezultāti liecina, ka lielāku D vitamīna dienas devu lietošana ir saistīta ar labākiem kopējiem kognitīvās veiktspējas rādītājiem šajā populācijā.

Svarīgākais:

• Pirmais pētījums, kurā analizēta saistība starp kognitīvajām funkcijām un D vitamīna devu cilvēkiem ar miega traucējumiem un viegliem kognitīviem traucējumiem (VKT).
• Labāki kognitīvie rādītāji bija saistīti ar D vitamīna lietošanu ≥5000 SV dienā.
• Lielāka D vitamīna dienas deva var būt saistīta ar kognitīvo funkciju rādītājiem cilvēkiem ar miega traucējumiem un VKT.

AVOTS: Zhou S, Sudeshna P, Trotti LM, et al. Vitamin D supplement intake is associated with better cognition in persons with sleep disturbance and mild cognitive impairment. Sleep Medicine, 2026; 146: 108960