Muskuļu novecošanos iespējams aizkavēt

Doctus . | 2015. gada 10. septembris

Aijovas Universitātes zinātnieki atklājuši muskuļu vājuma un atrofijas iemeslu vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tam pamatā ir proteīns ATF4, kas izmaina gēnu ekspresiju šķērssvītrotajā muskulatūrā, tādējādi samazinot muskuļu proteīnu sintēzi, muskuļu spēku un masu. Šī proteīna darbību aizkavēt var ābolos un zaļos tomātos esošas vielas.

Akūtu muskuļu vājumu, kas radies uzturvielu trūkuma un imobilitātes dēļ, var aizkavēt, uzturā lietojot ābolu mizas sastāvā esošo ursolskābi un negatavos tomātos esošo tomatidīnu.

Šīs vielas ievērojami mazina ar vecumu saistīto muskuļu vājumu un atrofiju pelēm. Pētījumā peles tika sadalītas vairākās grupās un tām nozīmēta diēta bez ursolskābes, 0,27% ursolskābi saturoša, bez tomatidīnana un 0,05% tomatidīna saturoša. Pētnieki secinājuši, ka abas vielas palielināja muskuļu masu par 10% un muskuļu spēku uzlaboja par 30%. Šie dati norāda uz abu vielu pozitīvo ietekmi.

Samazinot ATF4 aktivitāti, ursolskābe un tomatidīns veicina šķērssvītroto muskuļu atjaunošanos, aikavē to novecošanos.

AVOTS: University of Iowa Health Care. "Keeping older muscles strong." Medical News Today. MediLexicon, Intl., 9 Sep. 2015.

Uz augšu ↑
Chain

Saistītie raksti

  • Novecot skaisti un patīkami. Eiropas Menopauzes kongresa jaunumi

    Eiropas 7.Menopauzes kongress, kas šovasar Stambulā pulcēja vairākus tūkstošus ginekologu, radiologu, onkologu, andrologu, ģimenes ārstu, seksopatologu, kardiologu, endokrinologu, menopauzes speciālistu un citu nozaru pārstāvju, noritēja, pārskatot iepriekšējo gadu biedus un mītus par hormonu aizstājterapiju un tās potenciālo ietekmi uz sievietes veselību. Novecot skaisti un patīkami – tāda bija devīze vienam no simpozijiem, kas labi noteica arī kopējo kongresa ideoloģisko platformu. Kongress aicināja dalībniekus iesaistīties diskusijās nevis par to vai citu preparātu labākām vai sliktākām īpašībām un potenciālo vēža indukcijas risku, bet gan palūkoties uz pusmūža veselības problēmām, izejot no dzimumspecifiskām norisēm organismā. Lasīt visu

  • Striju molekulārais un šūnu mehānisms

    Doctus . | 2020. gada 18. februāris

    Striae distensae jeb strijas ir ādas bojājumi, kas rodas hormonālu satricinājumu periodos, proti, pubertātes un grūtniecības laikā. Strijas parādās kā sarkanas vai purpursarkanas līnijas, kas lēnām pārvēršas bālās ādas līnijās, un tās novēro 90 % sieviešu, tomēr pētījumu par striju izcelsmi ir maz un nepieciešami jauni profilaktiski un koriģējoši ārstēšanas veidi. Lasīt visu

  • Monētas izmēra gudrais insulīna plāksteris

    Doctus . | 2020. gada 13. februāris

    Pētnieki strādā pie gudrā insulīnu izdalošā plākstera izstrādes, kas varētu monitorēt un pārvaldīt glikozes līmeni cilvēkiem ar cukura diabētu, kā arī ievadīt nepieciešamo insulīna devu. Lasīt visu

  • Amlodipīna lietošana saistīta ar zemāku podagras risku

    Doctus . | 2020. gada 11. februāris

    Senioriem ar hipertensiju amlodipīna lietošana samazina iltermiņa podagras risku, salīdzinot ar lisinoprilu vai hlortalidonu. Lasīt visu