Svinēsim svētkus un būsim laimīgi un veseli

Brīvdienas un svētku svinēšana kopā ar ģimeni un draugiem rada cilvēkiem prieku un laimes sajūtu. Visiem labi ir zināms, ka laime ir daļa no veselības. Arvien vairāk ir pierādījumu, ka depresija ietekmē imūnsistēmu, paaugstina cukura diabēta un sirds asinssvadu slimību attīstības risku trīs reizes, tomēr ir arī pētījumi, kas pierāda, ka laimes izjūta korelē ar veselības uzlabojumiem. Būšana kopā ar ģimeni un draugiem paaugstina laimes izjūtu. Ir pētījumi, kuros pierādīts, ka patriotisms un karoga izlikšana paaugstina laimes izjūtu. Pētījumā, kurā tika aptaujāti cilvēki no 128 valstīm, secināja, ka tie cilvēki, kuri ir apmierināti ar valsti, kurā dzīvo, ir kopumā laimīgāki. Šāda saistība saglabājās arī analizējot datus pēc respondentu ienākuma līmeņa. Citā pētījumā pierādīja, ka etniskā piederība ir saistīta ar kopējo labsajūtu. Patriotisms un savas valsts mīlēšana nav saistīta ar politiku, ekonomiku vai veselības aprūpes sistēmu, tas ir lepnums, ka cilvēks ir konkrētās valsts iedzīvotājs.  

Sirsnīgi sveicam Latvijas 95. dzimšanas dienā! 

 

Jūsu Doctus