Ilgdzīvotība saistīta ar pozitīvu attieksmi pret dzīvi
Pētījumā tika iekļauti 500 Aškenazi ebreji vecumā virs 95 gadiem un 700 viņu pēcnācēji. Aškenazi (Austrumeiropas) ebreji tika izvēlēti, jo viņi ir ģenētiski homogēni, kas ļauj vieglāk pamanīt ģenētiskās atšķirības pētāmajā populācijā.
Iepriekš veiktos pētījumos ir atklāts, ka personība veidojas no ģenētiskiem mehānismiem, kas var tieši ietekmēt arī veselību. Šī pētījuma, kurā piedalījās 243 simtgadnieki (vidējais vecums 97,6 gadi, 75% sieviešu), mērķis bija atklāt personības iezīmes, kuras varētu būt saistītas ar ilgdzīvotību. Pētnieku pārsteigums bija par to, ka ilgdzīvotība ir saistīta ar pozitīvu attieksmi pret dzīvi. Lielākā daļa pētījuma dalībnieku bija sabiedriski aktīvi, optimistiski un dzīvi viegli tveroši. Lielākā daļa uzsvēra, ka smiekli ir ļoti būtiska dzīves sastāvdaļa un ap šiem cilvēkiem bija arī liels sociālais tīkls. Novērotie simtgadnieki pauda brīvi savas emocijas, viņi nemēdza paturēt emocijas pie sevis. Turklāt starp simtgadniekiem bija daudz mazāk neirotisku personību un tie bija daudz uzcītīgāki un rūpīgāki sava darba darītāji, salīdzinot ar vispārējo ASV populāciju. 
Ir pierādījumi, kas liecina, ka personības iezīmes mainās starp 70 un 100 gadiem, tāpēc nav skaidrs, vai pētītie dalībnieki tik pozitīvi ir bijuši visu mūžu vai kļuvusi tādi pēdējo desmitu gadu laikā. Tomēr iegūtie rezultāti liecina, ka simtgadnieku personības iezīmēm un ģenētiskajiem aspekti ir būtiska loma, lai būtu laba veselība un ilgdzīvotība.
Pirmavots: Kaori Kato, Richard Zweig, Nir Barzilai, and Gil Atzmon. Positive attitude towards life and emotional expression as personality phenotypes for centenarians. Aging, 2012.
Foto: Yuri Arcurs / Fotolia