PORTĀLS ĀRSTIEM UN FARMACEITIEM
Šī vietne ir paredzēta veselības aprūpes speciālistiem

B12 vitamīna deficīts. Cik bieži novērojam neirologa praksē?

S. Paudere–Logina, V. Gromakovskis
B12 vitamīna deficīts. Cik bieži novērojam neirologa praksē?
Magnific
B12 vitamīna deficīta neiroloģiskās pazīmes ir saistāmas ar patoloģiju perifērajos un redzes nervos, muguras smadzeņu aizmugurējās un sānu kolonnās (subakūta kombinēta deģenerācija) un smadzenēs. Interesanti, ka hematoloģiskās un neiroloģiskās izpausmes dažkārt nav līdzpastāvošas. Ir novērota apgriezta korelācija abu izpausmju smaguma pakāpē — 28 % pacientu ar neiropsihiatriskām novirzēm nav anēmijas vai makrocitozes. [3] Šajā infografikā aplūkojam B12 deficīta riska grupas, diagnostisko procesu un par ikdienas praksi un B12 nozīmi neiroloģisko pacientu aprūpē vaicājam neirologam Dr. Vlodekam Gromakovskim.

Raksturojums Raksturojums
1. attēls
Raksturojums

Cik bieži savā neirologa praksē nosakāt B12 vita­mīna līmeni, un kādi ir biežāki iemesli to darīt?

B12 vitamīna līmeni nosaku samērā bieži, īpaši pacientiem ar neizskaidrotām parestēzijām, jušanas traucējumiem, polineiropātiju, gaitas izmaiņām vai atsevišķos gadījumos arī kognitīvām sūdzībām. Taču svarīgi ir nevis mehāniski noteikt B12 visiem pacientiem ar neiropātiskām sāpēm, bet izvērtēt klīnisko ainu un riska faktorus — uzturu, kuņģa un zarnu trakta slimības vai operācijas, metformīna un protonu sūkņa inhibitoru lietošanu. 

Prevalence Prevalence
2. attēls
Prevalence

Manuprāt, viena no svarīgākajām klīniskajām niansēm ir tā, ka B12 deficīts nav tikai hematolo­ģiska problēma. Neiroloģiska simptomātika var būt arī tad, ja pacientam nav anēmijas vai makrocitozes. Tādēļ neirologs nedrīkst secināt: “asinsaina ir normāla, tātad B12 deficīta nav”. Arī Doctus infografikā uzsvērts, ka hematoloģiskās un neiroloģiskās izpausmes ne vienmēr pastāv vienlaikus. 

Vēl viena praktiska nianse ir tā saucamā “pelēkā zona” — ja serumā B12 koncentrācija nav izteikti zema, bet klīniskās aizdomas par deficītu saglabājas, ar vienu B12 analīzi ne vienmēr pietiek. Šādās situācijās diagnostiku iespējams precizēt, izmantojot funkcionālos B12 vielmaiņas marķierus — metilmalonskābi (MMA) vai homocisteīnu. MMA ir jutīgs funkcionāls B12 deficīta marķieris, taču tā izmantošanu Latvijas praksē ierobežo pieejamība, izmaksas un nepieciešamība ņemt vērā nieru funkciju, kas var ietekmēt rezultāta interpretāciju.

Vai Latvijas apstākļos tiek novēroti pacienti ar klīnisku B12 vitamīna deficītu un neiroloģiskām pazīmēm? Vai vairāk tas raksturīgs valstīm ar zemāku socioekonomisko līmeni?

Jā, arī Latvijā sastopam pacientus ar klīniski nozīmīgu B12 deficītu un neiroloģiskām izpausmēm. Es to noteikti neuzskatītu par problēmu, kas raksturīga tikai valstīm ar zemāku sociālekonomisko līmeni. Mūsdienās B12 deficīta cēlonis bieži vien nav vienkārši “slikts uzturs”, bet uzsūkšanās traucējumi vai medikamenti — autoimūns gastrīts, kuņģa–zarnu trakta slimības, bariatriskas operācijas, Krona slimība, kā arī ilgstoša noteiktu medikamentu lietošana. 

B12 deficīta prevalence atsevišķām pacientu grupām B12 deficīta prevalence atsevišķām pacientu grupām
3. attēls
B12 deficīta prevalence atsevišķām pacientu grupām

Ļoti praktisks piemērs ir metformīns. Tas ir viens no biežāk lietotajiem medikamentiem pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu, un B12 līmeņa samazināšanās ir atzīta metformīna blakusparādība. Risks pieaug, palielinoties devai un terapijas ilgumam. Tādēļ pacientam, kurš ilgstoši lieto metformīnu un kuram parādās jauna neiropātija, B12 deficīts ir viens no koriģējamiem faktoriem, kas noteikti jāizvērtē. 

Mūsdienās ļoti interesanta neirologa anamnēzes nianse ir rekrea­tīva slāpekļa (I) oksīda jeb N2O (“smieklu gāzes”) lietošana. Tā atkārtota un intensīva inhalācija var funkcionāli inaktivēt B12 un izraisīt mieloneiropātiju, turklāt neiroloģiskas komplikācijas var parādīties arī bez anēmijas un makrocitozes. Tādēļ pacientam ar subakūti progresējošiem jušanas traucējumiem, ataksiju vai mielopātijas pazīmēm reizēm ir vērts mērķtiecīgi pajautāt arī par rekreatīvu N2O lietošanu.

Riska grupas B12 vitamīna deficītam Riska grupas B12 vitamīna deficītam
4. attēls
Riska grupas B12 vitamīna deficītam

Kāda ir B12 vitamīna nozīmēšanas taktika pacientam ar neiropātiskām sāpēm, parestēzijām, cukura diabēta izraisītām neiroloģiskām komplikācijām?

Rekomendācijas B12 uzņemšanai bez deficīta Rekomendācijas B12 uzņemšanai bez deficīta
5. attēls
Rekomendācijas B12 uzņemšanai bez deficīta

Šajās situācijās, manuprāt, ir svarīgi nošķirt neiropātiju no neiropātiskām sāpēm. B12 vitamīna deficīta izraisīts perifēro nervu bojājums ne vienmēr izpaužas ar sāpēm. Pacientam var būt parestēzijas, nejutīgums, vibrācijas vai propriocepcijas sajūtas traucējumi, gaitas nestabilitāte, ataksija vai mielopātijas pazīmes. Tādēļ B12 deficīta neiroloģiskā izpausme nav reducējama tikai uz “sāpīgu  neiropātiju”. 

Savukārt pacientam ar neiropātiskām sāpēm B12 vitamīnu nevajadzētu nozīmēt automātiski tikai tāpēc, ka sāpes pēc rakstura ir neiropātiskas. Vispirms jāvērtē iespējamie neiropātijas cēloņi un B12 deficīta riska faktori. Ja deficīts ir konstatēts vai klīniskā aina rada pamatotas aizdomas par tā esamību, tā korekcija ir pamatota, jo šajā gadījumā ārstējam ne tikai simptomu, bet arī potenciāli koriģējam nervu sistēmas bojājuma cēloni.

Klīniskā aina B12 deficīta gadījumā Klīniskā aina B12 deficīta gadījumā
6. attēls
Klīniskā aina B12 deficīta gadījumā

Īpaši svarīgi tas ir pacientiem ar cukura diabētu. Ja pacientam ir diabētiska polineiropātija un vienlaikus B12 deficīta riska faktori, piemēram, ilgstoša metformīna lietošana, B12 līmeņa izvērtēšana ir klīniski pamatota. Taču jāuzsver, ka B12 deficīta korekcija nav specifiska diabētiskās neiropātijas pretsāpju terapija — tā ir deficīta ārstēšana un potenciāli modificējama neiropātijas cēloņa novēršana.

Vēl būtiska nianse ir ārstēšanas forma. Ja nav nozīmīga neiroloģiska deficīta un nav malabsorbcijas, iespējama perorāla B12 terapija, savukārt izteiktas neiroloģiskas simptomātikas vai malabsorbcijas gadījumā priekšroka tiek dota parenterālai, īpaši intramuskulārai, terapijai. 

Tātad īsā formula, ko es izmantotu praksē: “Ne katra neiropātija sāp, ne katras neiropātiskās sāpes nozīmē B12 deficītu, bet B12 deficīta izraisītu neiroloģisku bojājumu mēs nedrīkstam palaist garām, jo tas ir potenciāli koriģējams.”

Neiroloģiskie deficīti perniciozas anēmijas gadījumā Neiroloģiskie deficīti perniciozas anēmijas gadījumā
7. attēls
Neiroloģiskie deficīti perniciozas anēmijas gadījumā

Kāda un vai ir nozīme citu B grupas vitamīnu pievienošanai terapijā, ja runa ir par neiropātisku sāpju pārvaldību?

Diagnostiskās rekomendācijas Diagnostiskās rekomendācijas
8. attēls
Diagnostiskās rekomendācijas

Ārstēšana Ārstēšana
9. attēls
Ārstēšana

Šeit es būtu vēl piesardzīgāks. “B grupas vitamīni” nav sinonīms neiropātijas ārstēšanai. Ja pacientam ir pierādīts konkrēta vitamīna deficīts, tas ir jānovērš. Taču automātiska B1, B6, B12 vai visa B vitamīnu kompleksa nozīmēšana katram pacientam ar neiropātiskām sāpēm nav tas pats, kas uz pierādījumiem balstīta neiropātijas ārstēšana.

Pat vairāk — vitamīns var būt arī neiropātijas cēlonis. Īpaši svarīgi ir B6 vitamīna preparāti. Pārmērīga B6 uzņemšana var izraisīt sensoro perifēro neiropātiju, un EFSA 2023./2024. gada izvērtējumā pieaugušajiem noteiktais pieļaujamais augšējais uzņemšanas līmenis B6 vitamīnam ir tikai 12 mg dienā. 

B12 ievades veidi B12 ievades veidi
10. attēls
B12 ievades veidi

Tas ir ļoti labs praktisks jautājums, ko uzdot pacientam ar neskaidras izcelsmes neiropātiju: “Kādus vitamīnus un uztura bagātinātājus jūs lietojat?” Reizēm pacients pats nemaz neuzskata uztura bagātinātāju par medikamentu un ārstam nepasaka, ka lieto vairākus preparātus vienlaikus.

Tāpēc mana pieeja būtu vienkārša: vitamīnu deficītu ārstējam, bet vitamīnus neizmantojam kā automātisku aizstājēju neiropātijas diagnostikai.

Noslēgumā

Pēc ārstēšanas Pēc ārstēšanas
11. attēls
Pēc ārstēšanas

B12 deficīts neirologa praksē ir interesants ar to, ka tas var imitēt ļoti dažādas neiroloģiskās slimības — no perifēras neiropātijas un gaitas traucējumiem līdz mielopātijai un kognitīvām pārmaiņām. Tajā pašā laikā tā ir viena no situācijām, kurā mēs varam identificēt potenciāli koriģējamu neiropātijas cēloni. Tāpēc mans mērķis nav pacientam ar neiropātiskām sāpēm vienkārši nozīmēt vēl vienu preparātu, bet saprast, kāpēc šī neiropātija ir radusies. Ne katra parestēzija ir B12 deficīts, un ne katra neiropātija ir jāārstē ar B grupas vitamīniem. Taču B12 deficīts ir pārāk vienkārši koriģējams iemesls, lai pacientam ar neizskaidrotu neiropātiju to nepārbaudītu, ja klīniskā aina un riska faktori rada pamatotas aizdomas. [1; 6]

Literatūra

  1. Patel, Hiten, and Rachael McGuirk. Vitamin B12 Deficiency: Common Questions and Answers. American family physician vol. 112,3 (2025): 294-300.
  2. DynaMed. Vitamin B12 Deficiency. EBSCO Information Services. Accessed August 18, 2026. 
  3. Niranjan N Singh (2025) Vitamin B12-Associated Neurological Disea­ses Clinical Presentation. Available at: emedicine.medscape.com/article/1152670-clinical
  4. Marino, Francesca R et al. Higher vitamin B12 from mid- to late life is related to slower rates of cognitive decline. Alzheimer’s & dementia: the journal of the Alzheimer’s Association vol. 21,10 (2025): e70864. doi:10.1002/alz.70864
  5. Gilfix BM. Vitamin B12 and homocysteine. CMAJ. 2005;173(11):1360. doi:10.1503/cmaj.1050170
  6. Obeid R, Andrès E, Češka R, et al. Diagnosis, Treatment and Long-Term Management of Vitamin B12 Deficiency in Adults: A Delphi Expert Consensus. Journal of Clinical Medicine. 2024;13(8):2176. DOI: 10.3390/jcm13082176. 
  7. Harrington DJ, Stevenson E, Sobczyńska-Malefora A. The application and interpretation of laboratory biomarkers for the evaluation of vitamin B12 status. Annals of Clinical Biochemistry. 2025;62(1):22–33. DOI: 10.1177/00045632241292432. 
  8. EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA). Scientific opinion on the tolerable upper intake level for vitamin B6. EFSA Journal. 2023;21(5):e08006. DOI: 10.2903/j.efsa.2023.8006.