← Atpakaļ

Ziemas sporta traumas

Lai arī Latvijā ziemas ir visai nepastāvīgas un neprognozējamas, tomēr, sākoties sezonai, var gaidīt ar ziemas sportu saistīto traumu pieaugumu. Iemaņas piemirsušās, pieredze vēl nav atsvaidzināta. Kuri ir traumatiskākie ziemas sporta veidi un kādas ir galvenās traumas, no kā ik gadu cieš profesionāli sportisti un amatieri? Kāda ir šo traumu pareiza ārstēšanas taktika un vai iespējama profilakse?


Kalnu slēpošana

Traumatisma ziņā pirmajā vietā ir kalnu slēpošana. Šā sporta veida vai aktīvās atpūtas piekritēju vidū ir gan profesionāli sportisti, gan tie, kas sporto visai neregulāri, piemēram, tikai reizi gadā aizbrauc uz kādu kalnu kūrortu.

Kā vieni, tā otri var gūt līdzīgas traumas. Profesionāļi - lielās slodzes dēļ. Ja cilvēks krīt, lielā ātrumā traucoties no kalna, ne vienmēr zābaku stiprinājumu drošības sistēma no vērpes spēkiem spēj pasargāt kājas, galvenokārt ceļa locītavas. Īpaši tad, ja stiprinājums noregulēts uz lielāku slodzi, lai slēpe no zābaka neatdalītos kādā nepiemērotā brīdī, piemēram, virāžā. Amatieri…

Raksta pilna versija nav pieejama

Atbilstoši Jūsu lietotāja līmenim raksta pilna versija nav pieejama. Ja vēlaties lasīt pilnu rakstu, aicinām reģistrēties vai abonēt Doctus.
Page

Lasītākie raksti

  • Adenomioze: vai teorija ir apvienojama ar praksi?

    Ir daudz publikāciju par adenomiozi, taču paliek atklāts jautājums, vai zinātnes sasniegumi spēj palīdzēt praktizējošiem ārstiem šīs mīklainās slimības atklāšanā un ārstēšanā. Mēģināsim sniegt pārskatu jaunākajiem atzinumiem par adenomiozes patofizioloģiju, diagnostikas metodēm un ārstēšanas principiem. Lasīt visu

  • Minerālvielas. To nepieciešamība cilvēka organismā

    Minerālvielas cilvēka organismā ir svarīgs un neaizstājams komponents normālai attīstībai un fizioloģisko procesu darbībai. Kaut arī minerālvielas iespējams nodrošināt ar sabalansētu uzturu, ir daudzi citi iemesli, kuru dēļ var rasties minerālvielu deficīts. Rakstā apkopoti biežākie šā deficīta iemesli un risinājumi. Lasīt visu

  • AUGUSTA aktuālais jautājums

    Augustā noris uzņemšana rezidentūrā – 2013./2014. gadā valsts finansē 200 rezidentūras vietas; visvairāk vietu: ģimenes medicīnā (27), internajā medicīnā (18), ķirurģijā (15), pediatrijā (12), neatliekamajā medicīniskajā  palīdzībā (10). Kā vērtējat konkurenci jauno ārstu vidū un kuras ir pieprasītākās specialitātes? Lasīt visu